做完鼻子一个月可以跑步，隆鼻手术一个月以后，通常鼻子处于稳定的状态，可以进行适当的跑步运动，但是在跑步的时候，不要让鼻子部位被外力撞击，鼻子部位如果被外力撞击后，容易对鼻子部位的愈合造成不良的影响。在恢复期间尽量避免对鼻子部位进行磕碰或者是挤压，晚上睡觉时尽量采用仰卧位，以免产生鼻子歪斜。