打了瘦肩针通常不可以练瑜伽，练瑜伽可能会影响到瘦肩针的效果。瘦肩针里面通常是些a型肉毒素，在注射到肩膀部位的四方肌以后，可以起到阻断肌肉神经传导作用，能够让肌肉逐渐的萎缩，达到瘦肩 目的。在注射了瘦肩针以后，要避免过度活动，也不要提重物，保持清淡饮食，注意正确卫生护理，可以在恢复好以后适当做瑜伽。