长痘一般要吃维生素C或者维生素E，要严格遵医嘱治疗。在服用药物后可以加速皮肤修复，对病情恢复有帮助，长痘痘很可能是感染了痤疮丙酸杆菌导致的，和内分泌失调也有关，可以通过红蓝光照射改善症状，能杀死痤疮丙酸杆菌。尽量不要在小门诊治疗，否则会有医生不专业的情况，饮食方面要注意调整，避免吃太油腻的食物。