正常人吃得少会瘦吗？
2022-01-10
问题描述：（女 , 29岁）我是易胖的体质，吃的不多，可是脂肪堆积很严重，我想通过控制饮食的方法来减肥。正常人吃得少会瘦吗？
医生回答(1)
吕仁荣
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副主任医师
山东省立医院
正常人吃得少会瘦，但是效果不是特别的明显。饮食上适当的控制之后，对于减肥能够起到一定的帮助，还要通过多做一些有氧的运动来使身体多余的脂肪溶解掉，来达到减肥的效果。短期内减肥也可以去医美机构，在脂肪堆积的部位通过注射不同剂量的溶脂针，使脂肪溶解掉，随着身体的代谢排出体外，达到减肥目的。
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2022-01-10