大腿肌肉外翻请问做什么运动可以改善
2022-01-08
问题描述：（女 , 24岁）我的腿部有一些外翻的情况，看起来非常难看，大腿肌肉外翻请问做什么运动可以改善？
医生回答(1)
吕仁荣
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副主任医师
山东省立医院
大腿肌肉外翻可以做有氧运动来改善，可以注射瘦腿针。如果存在有肌肉腿的情况，可能会影响美观，通过做有氧运动，可以消耗局部多余的脂肪，但是所需要的时间会比较长，如果想要快速减肥，可以通过注射瘦腿针的方式，注射过之后能够使局部的肌肉发生萎缩，从而使腿部的线条看起来更加的纤细。
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2022-01-08