吃什么能调理黄褐斑

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

通常情况下，吃调整分泌的中成药能调理黄褐斑。黄褐斑的患者可以在医生的指导下服用复方木尼孜其颗粒、景天祛斑胶囊等调整分泌的中成药进行治疗，有助于改善症状。患者还可以采用二氧化碳激光来治疗，主要是通过利用激光的光热作用，使其作用在真皮层，能够粉碎皮下淤积的色素，从而达到祛除黄褐斑的作用。治疗期间患者要注意清淡饮食，每天坚持适量运动，有利于身体恢复。

吃什么淡化黄褐斑

鲍世威

副主任医师 北京医院

出现黄褐斑后可以口服中药调理辅助激光，日常还可以吃含维生素C、花青素、虾青素的食物维持。皮肤出现黄褐斑是一种常见病，一般是由于内分泌失调引起的。现在临床上主流的治疗手段是通过口服药物调节自身内分泌再辅助各种激光来达到祛斑的效果。黄褐斑适合吃富含维生素C、花青素、虾青素的食物，因为维生素C是很好的还原剂，比如说蔬菜、水果；花青素、虾青素也有非常强的抗氧化作用，比如紫薯、蓝莓、桑葚等等。这些对于治疗黄褐斑都有正面效果。平时要注意防晒，养成良好的生活习惯避免熬夜，多吃新鲜蔬菜和水果适当补充维生素防止黄褐斑复发。

吃什么可以淡化黄褐斑

任冲

副主任医师 中日友好医院

吃一般不可以淡化黄褐斑，可以通过激光的方法去除黄褐斑。黄褐斑多处和遗传因素有关，也有可能是内分泌紊乱引起的，有可能是经常暴晒导致的。吃一些食物并不能淡化黄褐斑，可以选择激光的方式去除，能够击碎黑色素颗粒，同时还可以刺激皮下胶原蛋白增生，有利于淡化黄褐斑，能够使面部皮肤变得细腻光滑，从而达到治疗的目的。平时还应做好防晒工作，出门可以戴口罩或涂防晒霜，减少紫外线照射。

吃什么可以去除黄褐斑

李海东

副主任医师 中国医学科学院整形外科医院

吃维生素含量高的水果和蔬菜，或者是服用排毒药物和激素药物可以去除黄褐斑。黄褐斑比较常见的斑块可能会在脸上出现边缘不规则的浅褐色斑块还会影响脸部的皮肤美观，最好多吃一些新鲜水果和蔬菜，比如火龙果或者是黄瓜和苦瓜等都可以加快体内毒素排出。内分泌紊乱引起的，脸上有黄褐斑，最好服用激素药物和排毒药物治疗。在治疗期间还需要做好防晒，最好不要接触紫外线，以免出现色素沉着。

吃什么可以去除黄褐斑

鲍世威

副主任医师 北京医院

去除黄褐斑的方法大多数需要吃一些富含维生素比较丰富的食物，比如柚子、橙子和橘子等，也可以选择吃其他的水果和蔬菜。黄褐斑很可能是在平时生活当中经常不注意面部护理引起的，也可能和皮肤衰老有关系，在通过饮食改变的过程当中要观察是否有所好转，如果依然没有得到消除，可以到医院进行激光。激光能有效淡化脸上的黄褐斑，也不会对患者产生副作用。去除黄褐斑期间，尽量要减少吃色素深的食物，同时要做好防晒。

吃什么能去除黄褐斑

鲍世威

副主任医师 北京医院

可以吃苹果、柚子以及橘子等富含维生素C及维生素易丰富的食物可以去除黄褐斑，甚至还可以抑制黑色素形成。黄褐斑是由于紫外线以及自身的内分泌功能出现紊乱之后引起的皮肤色素沉着物，在吃东西去除期间，还需要到皮肤科进行检查，也可以通过激光疗法进行改善，也就是利用强脉冲光的方式将鼻液的黑色素颗粒爆破，随着人体新陈代谢排出体外。在治疗期间需要做好皮肤补水以及防晒的工作，避免紫外线照射，导致自身皮肤黑色素加重。

吃什么能去掉黄褐斑

任冲

副主任医师 中日友好医院

脸上有黄褐斑，一般可以多吃一些富含维生素C的食物，比如胡萝卜或者是西兰花等。通过食物去除黄褐斑，通常见效会比较慢，也可以到正规的医院去做激光祛斑，激光祛斑通常是通过激光的方式将皮肤下层的斑色素打散，然后随代谢排出体外，效果通常比较不错，并且见效也比较快。

吃什么蔬菜可以去除黄褐斑

鲍世威

副主任医师 北京医院

吃什么蔬菜都不可以去除黄褐斑，需要采取科学的方法进行治疗。黄褐斑吃蔬菜是不可以去除的，但是能够补充人体的微量元素。想要去除黄褐斑可以采取激光的方法进行治疗。激光利用光热效应的方法，能够使色素破裂，然后随着淋巴系统排出体外，可以有效的去除脸上的黄褐斑，而且对皮肤的伤害也会比较小。

吃什么中药祛黄褐斑

陈秀杉

副主任医师 山东大学齐鲁医院

治疗黄褐斑需要根据实际情况来辨证使用，通常可以将黄褐斑分为四个证型，即肝肾不足证、脾虚湿蕴证、肝郁气滞证、气血瘀滞证。需要根据具体的证型来选择用药。肝肾不足证可以选择山萸肉、山药、茯苓、泽泻、牡丹皮等；脾虚湿蕴证可以选择人参、茯苓、白扁豆、白术、陈皮、莲子、甘草、山药；肝郁气滞证可以选择当归、白术、甘草、生姜、白芍、柴胡、茯苓、薄荷等；气滞血瘀证可以选择桃仁、川芎、红花、当归、白芍、等。

去黄褐斑吃什么药

吕仁荣

副主任医师 山东省立医院

去黄褐斑可以服用抗氧化的药物，比如维生素C。黄褐斑服用维生素药物可以起到抗氧化的作用，辅助改善面部出现的斑点症状。如果黄褐斑比较严重，还可以选择光子嫩肤的方法，利用特定的宽光谱彩光原理，分解皮下的色斑，闭合异常的毛细血管，达到祛除黄褐斑的目的。手术时要保持创面的清洁。

祛黄褐斑吃什么好

高广程

副主任医师 北京友谊医院

祛除黄褐斑应首先服用具有明确淡斑祛斑的药物，并规律治疗，才能取得好的疗效。通常良好的生活饮食习惯可以起到辅助治疗的作用，常吃含有维生素C较丰富的食物，如柑橘类水果、西红柿、小萝卜、瓜类、枣、猕猴桃、梨等。

吃什么可以淡化黄褐斑

段伟强

主治医师 四川大学华西医院

淡化黄褐斑可以吃柠檬和西红柿，还有大量的维生素。黄褐斑是面部比较常见的一种现象，柠檬和西红柿具有抗氧化的作用，可以减少色素聚集，使黄褐斑慢慢的淡化，但是需要长时间坚持。如果黄褐斑比较严重的时候，可以通过激光治疗，激光主要是利用光热效应，穿透到皮肤的深层，击破色泽颗粒排出体外。在外出的时候要做好防晒措施，尽量少吃一些色素比较重的食物，平常还要保证充足的睡眠。

吃什么可以祛黄褐斑

赵文礼

主治医师 潍坊市第二人民医院

问题分析：你可以服用维生素e和维生素c治疗，有助于减轻，同时可以用维生素e外用涂抹，对于恢复也是有很大的帮助的，意见建议：如果经过处理后仍然效果不满意，可以通过激光治疗，激光可以去除这样的瘢痕。

吃什么可以去黄褐斑，去除雀斑小窍门？

晋波

医师 合肥凤凰肿瘤医院

意见建议：你好，没有食物可以去除的，长斑需要考虑为内分泌失调引起的，建议最好去医院检查一下，可以采取内分泌治疗的，也可以采取中药调理的。

去除黄褐斑吃什么水果能去除呢？

王在普

主治医师 未收录医院

你好，去除黄褐斑单纯富含维生素C食物比如西红柿等，建议激光祛斑以后中药调理