一般通过睡姿不能够达到丰胸的效果，可以采取手术的方式来改善。通过睡姿不能够使胸部变大，如果想要让胸部变得更大一些，可以选择脂肪填充，主要是将自己腹部或者是臀部以及大腿部位多余的脂肪抽出，然后经过特殊的处理注射到胸部内，能够使胸部变得更加丰满。因为是自身的脂肪，在填充值以后不会出现排除的情况。