产后多久可以做缩阴提肛运动

赵晓东

主任医师 北京医院

患者在生产后，盆底肌可能会变得松弛，可以在产后1-2周左右，进行缩阴提肛运动，来改善不适情况。缩阴提肛运动有助于锻炼患者的盆底肌，从而增强阴道、肛门括约肌的收缩能力，进而改善子宫脱垂、阴道松弛的问题。在刚生产后，患者的身体通常比较虚弱，不宜立即进行运动，以免刺激身体，导致恢复情况不佳，建议患者在休养1-2周后，再开始进行缩阴提肛运动。患者可以每天坚持做2-3次，每次坚持10分钟左右。

激光缩阴手术后多久可以性生活

林煌

主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院

激光缩阴手术大概需要30天左右的时间可以性生活，但是性生活后也要注意性生活的频率。激光缩阴手术通常会通常会自己局部的胶原蛋白收缩，能够起到收紧阴道的作用，激光后通常需要30天左右的时间进行恢复，如果短时间内进行性生活，可能会对阴道黏膜造成损伤，通常在30天后可以恢复好，再进行生活，但是性生活时也要做到轻柔，避免过于粗暴，而且也要避免频繁性生活。在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，多锻炼身体，而且也可以多做一些提肛运动，注意局部卫生。

顺产后下面松弛多久能做缩阴术

赵晓东

主任医师 北京医院

女性顺产后容易导致阴道松弛，如果要做缩阴术，建议最好在分娩6个月以后再去做。一般产后6个月，女性身体状态恢复比较良好，月经也逐渐规律，就可以考虑做缩阴手术了。当然，有些女性身体素质佳，产后不到6个月就恢复了状态，也可以在医生的建议下提前做缩阴术。需要注意的是，由于该手术需切除部分阴道粘膜、收紧肌肉，如果再次自然分娩可能会有一定的困难，建议女性最好决定不再自然分娩后再进行缩阴术。平常也可以多做提肛运动来锻炼骨盆肌肉收缩，从而锻炼阴道，使阴道恢复原样。

缩阴以后要休息多久

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

手术后十二到二十四小时要卧床休息，做完缩阴手术三天后就可以去上班了，只要避免剧烈运动就可以了。当然，如果条件允许最好休息半个月，这样可以让身体和患处得到充分的恢复。但六周禁止性生活，六周后就基本完全恢复了。

做完缩阴手术后多久可以洗澡

戴耕武

主任医师 四川省人民医院

做完缩阴手术后通常在一周左右可以洗澡，可以减少局部受到感染的情况。做完缩阴手术以后，由于阴道部会有一定的创伤，所以在短时间内尽量不要洗澡，以免导致局部出现感染的情况，在一周左右局部恢复的情况比较好，一般是可以洗澡的，但是在洗澡的时候尽量不要选择盆浴，可以选择淋浴的方法进行洗澡，可以减少阴道受到感染的情况。平时应注意自己外阴的卫生，勤换洗干净的内裤，在短期内不要同房。

做完缩阴手术后多久可以洗澡

林煌

主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院

做完缩阴手术后一周左右就可以洗澡了，但是要避免选择盆浴的方式。做完缩阴手术后通常会对阴道造成一定的损伤，短时间内要避免洗澡，以免细菌感染，一般在一周左右就可以恢复就可以洗澡了，但是在洗澡的时候一定要选择淋浴的方式，不要选择盆浴，因为在盆浴的时候通常会导致细菌入侵阴道从而会影响到伤口的恢复。做完缩阴手术后要多注意休息，短时间内避免性生活，而且要勤换洗内裤。

缩阴手术多久后可以同房

卿勇

副主任医师 四川大学华西医院

缩阴手术后三个月以后可以同房，因为过早的进行性生活，可能会引起皮肤出现感染。缩阴手术也是平时生活中常见的一种治疗方法，在阴道口做一个切口，把里边多余组织切除掉，有效的打造紧致外阴的效果，同时也可以提高性生活质量，增加夫妻之间的性关系。在进行手术以后，局部皮肤会出现肿胀，如果再次进行性生活，可能会影响术后的恢复。在术后应该注意外阴的清洁和卫生，选择清淡饮食，避免进行性生活。

缩阴手术多久后可以同房

王阳

副主任医师 中国医学科学院北京协和医院

缩阴手术在3个月以后可以同房，具体时间是不固定的。每个人的体质不同，可能在做完手术后恢复的时间长短也会有所差别，如果体质比较弱可能恢复的时间会延长。刚做完缩阴手术阴道会出现肿胀和疼痛，处在比较敏感的状态，避免过早的进行性生活，容易影响到治疗的效果，还会出现妇科炎症，缩阴手术可以让阴道变得更加紧致，提高性生活的质量。要穿宽松透气的内裤，注意阴道的干燥和清洁，不要做剧烈的活动。

缩阴手术多久后可以同房

吕仁荣

副主任医师 山东省立医院

缩阴手术大约在三个月以后可以同房，以免影响到局部的恢复。缩阴手术能够达到紧致阴道的作用，还可以提高性生活的质量，但是在做完手术后短时间内是不可以同房的，否则有可能会导致伤口部位出现感染或者发炎的症状，不利于伤口的恢复，所以如果想要同房，一般在三个月以后进行。

缩阴手术后多久可以同房

卿勇

副主任医师 四川大学华西医院

缩阴手术后大概需要两个月以后可以同房，还要根据个人的恢复情况来进行判定。刚做完缩阴手术，阴道正处在受伤的状态，可能会有肿胀和疼痛，短时间内不可以同房，会影响到治疗的效果，而且还会出现妇科炎症。如果体质比较好，可能恢复的时间会缩短在一个月左右可以同房，体质比较弱，可能恢复比较慢，需要等完全愈合后再进行同房。缩阴手术后要注意阴道的卫生，穿宽松透气的内裤，不要做剧烈的活动。

缩阴手术后多久可以性生活呢

任冲

副主任医师 中日友好医院

缩阴手术后可能需要一个月左右可以性生活，具体的时间也是因人而异的。缩阴手术通常需要通过阴道内部进行操作，能够将多余的肉皮进行切除，达到紧致阴道的作用，能够提高性欲，促进夫妻之间的感情，手术完全恢复的时间会在一个月左右才可以进行性生活。平常勤更换干净的内裤，不要剧烈运动。

缩阴术可以维持多久

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

缩阴手术可以维持5年左右，但因个体有差异，具体维持几年并不是一个确切的数字，和手术后的性生活状况及生育情况也有关系。缩阴手术创伤比较小，通过手术可以改善产后阴道松弛造成的性生活问题，手术时间应避开月经期，选择在月经干净后的第一天进行。手术前无需做特别准备。术后要注意会阴部的清洁、休息1周左右、手术后3个月内避免性生活。

做了缩阴手术多久伤口可以长好

严肃

副主任医师 中国医学科学院北京协和医院

一般做阴道收缩手术需要4到6周的时间才能恢复。阴道紧缩术是直接去除阴道后壁的部分黏膜，通过直接缝合来达到紧缩效果，属于是一种不损伤阴道黏膜的阴道缩紧术。但即使这样，也会给阴道造成一定损伤，需要时间来修复，这个过程大概需要4到6周，阴道紧缩术后6周到医院复查，如无异常后就可以同房。建议：最好到正规的整形美容医院做缩阴手术，伤口愈合需一周左右，期间注意饮食清淡，不要大力运动。

缩阴手术后多久可以过性生活

王泊

医师 燕郊人民医院

指导意见：你好，一般来说，最好是在一个月之后进行性生活，建议手术以后一定要注意局部卫生，要预防术后感染，最好是1个月后看恢复再同房。这样恢复比较好，效果会更佳。要是出现异常的现象，建议积极的到专业的医院进行治疗。