鱼腥草可以减肥吗
2022-01-01
问题描述：（女 , 36岁）因为这段时间吃的比较好，引起我的身体出现了肥胖，朋友介绍我用鱼腥草减肥，鱼腥草可以减肥吗？
医生回答(1)
鲍世威
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副主任医师
北京医院
鱼腥草通常可以帮助减肥，但是效果不是特别理想。鱼腥草属于一种中草药里面含有多种营养成分，吃了以后能够促进体内的代谢，帮助身体消耗多余的脂肪，对减肥有一定的辅助作用，但是效果不是特别明显，如果想要尽快减肥，可以选择抽脂减肥，能够将体内多余的脂肪抽出体外，达到立竿见影的目的。
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2022-01-01