减肥可以吃什么零食
2021-12-31
问题描述：（女 , 32岁）我现在减肥期间想要吃一些零食，又担心会影响到减肥，减肥可以吃什么零食？
医生回答(1)
任冲
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副主任医师
中日友好医院
减肥可以吃些坚果零食，比如开心果或者是核桃，但是不能吃得过多。肥胖可能是暴饮暴食引起的，要改掉不良的习惯，多做一些运动锻炼才能快速的减肥，还可以进行埋线减肥的方法，使用优质的蛋白线植入到皮肤正确的穴位，能够抑制营养的吸收和消化，达到减肥。保持良好的心情。
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2023-02-10