脂肪腿可以通过运动锻炼的方式来减肥，也可以做抽脂手术。脂肪腿多数是由于运动量比较少，或者是经常吃一些油腻的食物，导致脂肪堆积过多所引起的，需要多进行运动锻炼，比如跑步或者是跳绳，能够燃烧体内的脂肪，达到减肥的效果。如果想要快速的瘦下来，也可以做抽脂手术，主要是利用负压的基因原理，能够将体内多余的脂肪抽出体外，达到快速减肥的效果。