呼啦圈减肥会反弹吗
2021-12-26
问题描述：（女 , 25岁）我的身材特别肥胖，朋友建议我通过呼啦圈的方式进行减肥，担心会反弹，呼啦圈减肥会反弹吗？
医生回答(1)
鲍世威
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副主任医师
北京医院
呼啦圈减肥有可能会反弹，如果不坚持下去，很可能会出现反弹的情况。呼啦圈减肥通常需要长时间坚持，如果自身没有毅力，在中途的时候放弃很可能会出现反弹的情况。如果想要快速的达到减肥的效果，通常可以采取抽脂的方式，通过抽脂能够将体内多余的脂肪抽出，也能够达到快速瘦身的效果，不容易反弹。
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2022-04-05