冬瓜怎么吃减肥最快
2021-12-26
问题描述：（女 , 23岁）现在我的体重比较肥胖，听说通过吃冬瓜的方式可以减肥，冬瓜怎么吃减肥最快？
医生回答(1)
任冲
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副主任医师
中日友好医院
冬瓜炖汤吃减肥最快，冬瓜可以起到利尿的作用，有助于体内多余水分的排出，从而能够起到减肥的作用。每个人的肥胖程度不同，所以减肥的效果会存在一定的偏差，必要的情况下要结合医美的方式减肥，比如人工抽脂的方式减肥。在减肥期间要做好饮食控制，多吃一些清淡的食物，避免吃一些高脂肪或者高热量的食物。
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2023-02-10