超皮秒以后两个星期到三个星期左右可以吃辣，还需要根据局部的恢复情况决定。如果在做超皮秒后两个星期左右恢复的情况比较好，一般是可以吃辣椒的，如果恢复的情况不是特别的好，需要在三个星期以后才可以吃辣，否则很有可能会影响到恢复。做完超皮秒后有可能会导致皮肤比较敏感，因此还需要做好护理措施，才能够加快局部的恢复。平时一定要选择防晒效果比较好的防晒措施，导致斑点出现反弹的情况，影响到皮肤质量。