牙矫正最合适的年龄段通常在14-18岁左右，有利于矫正时间缩短。牙齿矫正前需要及时到正规医美机构进行X光片检查，当出现骨性畸形时，则需要通过内切口的方式对颌骨进行移动，随后再通过佩戴牙套的方式对牙齿进行矫正，矫正期间还需要定期进行复查，有利于牙齿的整齐。而在戴牙套期间需要注意口腔卫生，养成早晚刷牙的良好习惯，可以避免牙龈根部出现炎症。另外，建议求美者在牙齿矫正期间，还需要注意饮食以清淡为主，避免辛辣刺激的食物，同时避免咬比较坚硬的食物。