甩脂棒可以辅助减肥，但是没有太大的瘦身效果，可以通过吸脂手术达到减肥效果。吸脂减肥手术是通过负压吸引的方法，把身体部位多余的脂肪吸出来，以达到迅速瘦体的目的。这种手术可以根据爱美者的要求进行吸脂，术后见效比较快，可以使求美者的身材比例更加协调。不过，需要去正规的医美机构，由经验丰富的医师进行手术操作，效果比较有保障。另外，建议求美者平时多做有氧运动，合理控制饮食，保持充足睡眠，避免熬夜。