太阳穴塌陷的人一般是采取玻尿酸填充的方法，操作起来是比较简单的。玻尿酸填充是选择中分子的玻尿酸，对太阳穴部位进行注射可以达到很好的效果，手术的时候需要选择优质的玻尿酸品牌，能够减少手术后的不良反应，还可以维持比较长的时间。注射玻尿酸后不能用手去抚摸或者是抓挠，避免导致出现感染的现象。平常要吃一些松软和容易消化的食物，保持营养膳食摄入均衡，适当增加一些蔬菜和水果的摄入。