产后多久可以做缩阴提肛运动

赵晓东

主任医师 北京医院

患者在生产后，盆底肌可能会变得松弛，可以在产后1-2周左右，进行缩阴提肛运动，来改善不适情况。缩阴提肛运动有助于锻炼患者的盆底肌，从而增强阴道、肛门括约肌的收缩能力，进而改善子宫脱垂、阴道松弛的问题。在刚生产后，患者的身体通常比较虚弱，不宜立即进行运动，以免刺激身体，导致恢复情况不佳，建议患者在休养1-2周后，再开始进行缩阴提肛运动。患者可以每天坚持做2-3次，每次坚持10分钟左右。

顺产后下面松弛多久能做缩阴术

赵晓东

主任医师 北京医院

女性顺产后容易导致阴道松弛，如果要做缩阴术，建议最好在分娩6个月以后再去做。一般产后6个月，女性身体状态恢复比较良好，月经也逐渐规律，就可以考虑做缩阴手术了。当然，有些女性身体素质佳，产后不到6个月就恢复了状态，也可以在医生的建议下提前做缩阴术。需要注意的是，由于该手术需切除部分阴道粘膜、收紧肌肉，如果再次自然分娩可能会有一定的困难，建议女性最好决定不再自然分娩后再进行缩阴术。平常也可以多做提肛运动来锻炼骨盆肌肉收缩，从而锻炼阴道，使阴道恢复原样。

缩阴手术可以保持多久

章庆国

主任医师 中国医学科学院整形外科医院

缩阴手术可以保持3年到5年左右，具体还需要根据个人的生活习惯来决定。缩阴手术主要是治疗阴道松弛症状的，在日常生活中，如果性生活的次数比较多或者增过了多次分娩，有可能会导致维持的时间比较短，通常可以维持3年左右，对于性生活次数比较少并且没有进行分娩的，维持的时间比较长大概在5年左右。在做完手术之后要尽量避免穿比较紧身的内裤，以免伤口受到刺激，手术一个月之内不可以进行性生活。

缩阴以后要休息多久

王凤英

主任医师 首都医科大学宣武医院

手术后十二到二十四小时要卧床休息，做完缩阴手术三天后就可以去上班了，只要避免剧烈运动就可以了。当然，如果条件允许最好休息半个月，这样可以让身体和患处得到充分的恢复。但六周禁止性生活，六周后就基本完全恢复了。

激光缩阴手术可以保持多久

鲍世威

副主任医师 北京医院

激光缩阴手术大多数可以保持两年到三年左右的时间，个人的保养程度不同，时间可能会存在偏差。激光主要通过光热原理刺激皮肤胶原蛋白再生，达到提拉紧生的效果，术后个人的身体保养较大情况下通常维持时间在两年左右，保养较好情况下维持时间可以延长到三年左右。术后恢复期间要避免长时间身体过度劳累和剧烈运动，减少活动量，多注意休息，有利于身体快速的好转，短时间之内要避免吃辛辣刺激性的食物。

缩阴手术多久后可以同房

卿勇

副主任医师 四川大学华西医院

缩阴手术后三个月以后可以同房，因为过早的进行性生活，可能会引起皮肤出现感染。缩阴手术也是平时生活中常见的一种治疗方法，在阴道口做一个切口，把里边多余组织切除掉，有效的打造紧致外阴的效果，同时也可以提高性生活质量，增加夫妻之间的性关系。在进行手术以后，局部皮肤会出现肿胀，如果再次进行性生活，可能会影响术后的恢复。在术后应该注意外阴的清洁和卫生，选择清淡饮食，避免进行性生活。

缩阴手术多久后可以同房

王阳

副主任医师 中国医学科学院北京协和医院

缩阴手术在3个月以后可以同房，具体时间是不固定的。每个人的体质不同，可能在做完手术后恢复的时间长短也会有所差别，如果体质比较弱可能恢复的时间会延长。刚做完缩阴手术阴道会出现肿胀和疼痛，处在比较敏感的状态，避免过早的进行性生活，容易影响到治疗的效果，还会出现妇科炎症，缩阴手术可以让阴道变得更加紧致，提高性生活的质量。要穿宽松透气的内裤，注意阴道的干燥和清洁，不要做剧烈的活动。

缩阴手术多久后可以同房

吕仁荣

副主任医师 山东省立医院

缩阴手术大约在三个月以后可以同房，以免影响到局部的恢复。缩阴手术能够达到紧致阴道的作用，还可以提高性生活的质量，但是在做完手术后短时间内是不可以同房的，否则有可能会导致伤口部位出现感染或者发炎的症状，不利于伤口的恢复，所以如果想要同房，一般在三个月以后进行。

缩阴手术后多久可以同房

卿勇

副主任医师 四川大学华西医院

缩阴手术后大概需要两个月以后可以同房，还要根据个人的恢复情况来进行判定。刚做完缩阴手术，阴道正处在受伤的状态，可能会有肿胀和疼痛，短时间内不可以同房，会影响到治疗的效果，而且还会出现妇科炎症。如果体质比较好，可能恢复的时间会缩短在一个月左右可以同房，体质比较弱，可能恢复比较慢，需要等完全愈合后再进行同房。缩阴手术后要注意阴道的卫生，穿宽松透气的内裤，不要做剧烈的活动。

缩阴手术后多久可以性生活呢

任冲

副主任医师 中日友好医院

缩阴手术后可能需要一个月左右可以性生活，具体的时间也是因人而异的。缩阴手术通常需要通过阴道内部进行操作，能够将多余的肉皮进行切除，达到紧致阴道的作用，能够提高性欲，促进夫妻之间的感情，手术完全恢复的时间会在一个月左右才可以进行性生活。平常勤更换干净的内裤，不要剧烈运动。

缩阴手术可以保持多久

路会

副主任医师 中日友好医院

缩阴手术可以保持5年到8年左右时间，具体的时间与求美者的个人体质有直接的关系。如果求美者在做完缩阴手术后做好阴道的保护工作戒掉了不良的一些生活习惯，经常做一些缩肛的运动，维持的时间会相对长一些，一般能够维持6年到8年左右时间。如果在做完缩阴手术后，还存在一些不良的生活习惯。没有做好阴道的护理工作，并且多次存在顺产手术维持的时间会缩短，一般能够维持5年左右时间。

缩阴术可以维持多久

周敬伟

副主任医师 北京大学人民医院

缩阴手术可以维持5年左右，但因个体有差异，具体维持几年并不是一个确切的数字，和手术后的性生活状况及生育情况也有关系。缩阴手术创伤比较小，通过手术可以改善产后阴道松弛造成的性生活问题，手术时间应避开月经期，选择在月经干净后的第一天进行。手术前无需做特别准备。术后要注意会阴部的清洁、休息1周左右、手术后3个月内避免性生活。

做了缩阴手术多久伤口可以长好

严肃

副主任医师 中国医学科学院北京协和医院

一般做阴道收缩手术需要4到6周的时间才能恢复。阴道紧缩术是直接去除阴道后壁的部分黏膜，通过直接缝合来达到紧缩效果，属于是一种不损伤阴道黏膜的阴道缩紧术。但即使这样，也会给阴道造成一定损伤，需要时间来修复，这个过程大概需要4到6周，阴道紧缩术后6周到医院复查，如无异常后就可以同房。建议：最好到正规的整形美容医院做缩阴手术，伤口愈合需一周左右，期间注意饮食清淡，不要大力运动。

缩阴手术多久后能同房

段伟强

主治医师 四川大学华西医院

缩阴手术三个月左右后可以同房，避免过早的同房出现一些不良症状。缩阴手术属于一种妇科手术，在操作的过程中可以对后壁阴道黏膜切除一部分，从而达到缩阴的效果，但是做完手术以后有明显的切口，而且需要恢复的时间。如果过早的同房就会出现伤口感染的情况，而且还会有伤口裂开的症状，严重者还会出现疤痕的情况，因此是不可以同房的。在恢复期间尽量穿透气性比较好的内裤，尽量不要做剧烈运动，饮食要以清淡为主。