水光针一个月一次一般情况下不会皮肤敏感，需要去正规医院注射。选择在技术比较娴熟的医师指导下操作，可以避免手术之后出现皮肤敏感，还需要在注射水光针之后做好日常防晒工作，如果长时间受到紫外线照射，可能会伴随着皮肤过度敏感以及发红和瘙痒等症状。水光针属于是一种注射护肤疗法，主要是通过专用的水光腔注射到皮肤的真皮层里面，可以给肌肤补充水分，对皮肤出现的塑造以及干燥等症状能得到好转。恢复过程中需要多喝一些温开水，促进人体的新陈代谢，还可以多吃各种新鲜蔬菜水果。