一般情况下，减肥后眼窝凹陷可以通过自体脂肪填充的方式进行恢复。自体脂肪填充主要是通过提取自身的脂肪，经多次注射到眼窝凹陷的部位，以起到填充的效果，使眼窝部达到饱满的目的。自体脂肪填充对技术有一定的要求，需要到正规的医美机构进行操作，以减少术后的副作用，自体脂肪填充后要注意饮食方面以清淡为主，短期内不要做过于剧烈的运动，以免影响创伤的愈合。建议求美者在恢复期还避免食用辛辣刺激的食物，同时注意防晒，能促进恢复。