刮痧去大肚子应该选择合适的穴位，坚持操作。大肚子比较明显，可能是不喜欢运动引起，跟过度摄入高热量的饮食有很大关系，刮痧能够疏通腹部的经络，减少赘肉，促进体内的血液循环和新陈代谢，脂肪也可以得到燃烧，需要长时间才可以看到效果。快速减肥的方法是抽脂手术，在局部做切口后抽取出多余脂肪组织，随着身体新陈代谢排出体外。日常生活中控制食物热量，特别是晚上，不可以暴饮暴食。