打完瘦腿针大概在30天之后可以跳绳，要根据自身的恢复情况来决定。通过注射瘦腿针的方式能够达到很好的瘦腿效果，但是在刚注射完之后就不会有不适的症状，短时间内是不可以做剧烈的运动，否则就有可能会加重不适的症状，甚至还有可能会影响到瘦腿针的效果。大多数人在30年左右的时间就能够逐渐的恢复好，在恢复好之后可以适当的运动锻炼，在这不要过度劳累。在注射完之后要注意针眼部位的卫生部，避免碰水，以免出现感染的情况。