太阳穴窄的女人可以选用自体脂肪填充太阳穴，不会影响正常生活。自体脂肪细胞无排斥、过敏等反应，是目前较理想的填充手术材料，也是现代医学发现较为安全的人体组织填充物。自体脂肪填充太阳穴一般都是从臀部、腹部等部位抽取多余的脂肪组织，移植于颞部窄小处，手术一般可以采用局部麻醉，手术过程时间短，术后效果也非常好。为了保证效果，建议求美者去正规的医美机构进行手术治疗。另外注意术后饮食以清淡为主，避免辛辣刺激的食物。