牙齿抛光和喷砂区别在于效果是不一样的，属于两种不同的治疗方法，采用方法也不一样。喷砂是不是常见洗牙方式，主要是通过空气压力来进行操作，能快速将牙齿表面的颜色和杂质以及食物色素去掉来美白牙齿，和牙齿抛光是有区别的。牙齿抛光是指在洗牙之后使用牙膏配合专业的器具进行牙齿表面打磨，能快速修复牙釉质使牙齿变得光滑。做牙齿抛光和喷砂洗牙之后，还需要做好口腔护理，一段时间内不要吃色素交通的食物。建议：抛光和喷砂后建议不要吃色素交通的时候，和较硬的食物。多注意牙齿清洁，吃东西后要及时刷牙。