除去蝴蝶斑通常可以采取涂抹淡斑霜的方式进行改善，而且也可以选择激光治疗。蝴蝶斑通常是由于紫外线照射等多种因素所引起的，因此可以选择药物的方法进行治疗，比如涂抹淡斑霜能够起到淡化的作用。如果感觉效果不是特别的明确，可以通过激光的方法进行治疗，能够将色素粉碎，并且在排出体外效果会比较好一些，治疗期间要注意保持规律的生活习惯。平时在外出的时候要注意做好防晒措施，并且多吃维生素比较多的食物，能够减少色斑的形成。