失眠多梦用酸枣仁还是酸枣每天几次
2021-09-15
问题描述：（女 , 51岁）治疗失眠多梦用酸枣仁还是酸枣?
医生回答(1)
任正新
免费咨询
主治医师
河西学院附属张掖人民医院
问题分析：
酸枣仁是中药材的药物，可以起到安神的作用，对于治疗神经衰弱或者是失眠症有很好的作用。
指导建议：
如果有失眠多梦，平时可以使用酸枣仁进行调理一段时间，有助于改善。睡前喝杯热牛奶，听听轻松的音乐，放松心情也是有助于睡眠。
...展开
2021-09-15