激光祛斑建议1个月后化淡妆，需要在皮肤组织恢复正常后才能化妆。在做祛斑治疗的时候，已经会发出可见光照射在皮肤表面，有可能会对局部的皮肤表皮造成一定的创伤，而化妆品大多含有大量化学成分，太早使用会对皮肤造成刺激，影响皮肤恢复，有可能还会出现色素沉着的现象。激光治疗后痂壳脱落之后可以暂时使用修复因子，这样可以加速细胞的修复，月之后正常使用自己的护肤品。建议：后可多食含有维生素C和E的食物或口服维生素C，尽量少吃酱油、牛肉、酱菜、虾、蟹、酒、咖啡等刺激性食品，出门避免目光直射。