减肥一般需要保持半年左右，才就不会造成反弹。在后期也是需要注意个人的饮食，如果是饮食上老是吃宵夜，老是吃一些比较油腻的食物，不太容易消化的食物，后期也是有可能会造成反弹。减肥虽然是当时减去了身体的脂肪，但是脂肪是可以通过吃再长出来的。抽脂手术能够很好地减肥，抽脂手术是利用负压真空吸引器，通过皮肤的小切口进入皮下，将局部堆积的脂肪组织吸出，以达到减少脂肪堆积从而瘦身的目的。减肥成功之后，后期也是需要注重自己的饮食，平常也是需要多进行锻炼，才能够保持好身材。