痘印的黑色素沉积可以用激光去除，一般可以用二氧化碳激光或皮秒激光去除。激光产生的高能热量进入皮肤深层，对自身的黑色素细胞发挥以及的溶解作用，可以通过人体代谢方式排出体外，从而获得清除效果。 烹饪过程中需要好好进行个人防晒，可以吃很多促进人体代谢的食物。 例如，可以适度喝温开水，色素排毒有促进作用，一般可以缩短自己的恢复时间。建议求美者去正规的医美机构就诊，痘印是一种黑色素沉淀，跟日常的生活也有很大的关系。所以最好改善饮食，并且调整作息。