整夜失眠白天头晕是抑郁症吗
2021-09-01
问题描述:(女 , 39岁)我经常有整夜失眠的问题,有时候白天还老是觉得头晕,不仅给我的工作带来影响,情绪也不是很稳定,问整夜失眠白天头晕是抑郁症吗?
医生回答(1)
闵宝权
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副主任医师
首都医科大学宣武医院
整夜失眠白天头晕不全是抑郁症。
患者整夜失眠,白天还头晕的症状不一定就是抑郁症,这种情况可以考虑是严重型的失眠症状,可考虑是身体内部或心理出现问题的缘故。身体的问题可结合患者自身最近发生的情况进行调理,心理的问题则还需要采取一些缓解办法,如压力问题可选一些解压办法。
整夜失眠白天头晕的人可适当给自己一些时间去修养,多做一些让自己心情愉悦的事,暂时忘掉生活上不好的事,多跟好友去郊外游玩,有助于患者情绪的改善,同时还能锻炼身体。
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2021-09-01