斑秃一直扩大要补充相应的营养和保证良好的作息。
斑秃一般是因为精神或者神经因素引起的，要注意保持一个良好的心态，对于脱发，可以补充一些头发生长需要的营养，如维生素、铁、锌、蛋白等，不要通宵，保证良好的作息对于头发也很重要。
建议患者保持乐观的心态，避免精神压力过大，同时要去医院接受专业的治疗。