脱发斑秃和日常生活习惯以及作息有很大关系。
头部出现斑秃可能是日常精神压力过大、睡眠质量差、长时间吃辛辣刺激，油腻性的食物等因素所引起的斑秃，可以在专业医生指导下局部涂抹以致皮脂腺分泌的药物进行治疗。如果通过药物并不能够改善斑秃现象，可能是遗传因素或者是脂溢性皮炎所引起的现象。
斑秃在治疗的时候要注意头皮的卫生情况，日常可以按摩局部，能够促进局部血液循环，有助于头发的生长。在按摩头皮的时候，要将手清洗干净。