痛经腰疼该怎样缓解
2021-08-27
问题描述：每次来月经都会痛经腰疼，每次看到她都痛得好辛苦，痛经腰疼该怎样缓解？
医生回答(1)
王少为
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主任医师
北京医院
在月经期间出现痛经腰疼，可以在腰部放个暖水袋瞬间能缓解疼痛。女性经期那几天是身体最虚弱的时候，适当的调节饮食可有效补充身体所流失的营养、增强抵抗力。可以多补点钾，因为钾能缓解人的情绪，有助于缓解因为痛经而引起的紧张情绪。
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2021-08-27