宝宝断奶后乳房变小怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

般断奶后没有乳汁的充盈，是会出现明显减小的情况，这个属于正常范畴，不用担心什么，注意好的生活习惯，减少一切刺激性因素，远离危害亲近大自然。平时注意好的生活习惯，多进食营养丰富易消化食物多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。

乳房变小了怎么办

张俊

主任医师 昆明市中医医院

1.健胸操。这是最有效、最经济的方法。 产后若及时进行胸部肌肉锻炼，能使乳房看上去坚挺、结实、丰满。但健胸运动需要长期坚持，效果才明显。 2.戴合适的胸罩。从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩。如果不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。穿胸罩时，要选择大小合适、有钢托的款式。 3.喂奶姿势正确。哺乳时，应两个乳房交替喂奶，每次时间不超过20分钟。 4.经常按摩。将一只手的食指、中指、无名指并拢，放在对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针由乳房外缘向内侧划圈。两侧乳房各做10次，可以促进局部的血液循环，增加乳房的营养供给，并有利于雌激素分泌。 5.沐浴乳房。在沐浴时，使用花洒冷热交替喷洒乳房，有助于提高胸部皮肤张力，促进乳房血液循环。。同上

乳房变小了怎么办

刘冠媛

主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

劳累，紧张，休息不好等因素都可以引起，多喝汤类，多加强营养，熬喝大骨头汤。平常多注意休息，避免劳累熬夜，热敷乳房，让宝宝多吸吮，促使乳汁分泌，保持愉快的心情，注意观察恢复情况。

小孩断奶之后乳房变小该怎么办

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

平时注意好的生活习惯，多进食营养丰富易消化食物多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力。一般断奶后没有乳汁的充盈，是会出现明显减小的情况，这个属于正常范畴，注意好的生活习惯，减少一切刺激性因素，远离危害亲近大自然。

哺乳过后乳房变小怎么办

吴国君

副主任医师 山东省立医院

可以通过穿宽松一点的内衣遮盖，也可以进行按摩或者护胸运动进行调整。还可以多吃一点可以丰胸的食物如木瓜等，在哺乳期结束一段时间之后也可以采取手术的方式矫正胸部下垂。

哺乳后乳房变小怎么办

吴国君

副主任医师 山东省立医院

女性哺乳期的时候，宝宝用力吸吮乳房，用力拉扯乳房，导致乳房腺体没有办法恢复，断奶后就会导致乳房变小的可能。可以采用食补丰胸，选择相对蛋白含量较高的食物，如猪蹄，鸡爪等。

乳房变小了怎么办

李育竹

副主任医师 山东大学齐鲁医院

考虑是存在出月子期间发生的乳房变小，这个是常见的。和腺体萎缩还有就是脂肪组织的减少存在关心，可以通过按摩改善，平时多补充点营养，吃点骨头汤什么的。做健胸操，及时进行健康保健。

乳房变小怎么办

吴国君

副主任医师 山东省立医院

乳房变小是由于乳房并不是完全由乳房组织组成的，而且含有很多赘肉的成分，因此才会造成变小。所以在以后日常生活中可以多吃一些木瓜，也可以到正规的美容整形机构进行丰胸。

生完孩子乳房变小怎么办

任冲

副主任医师 中日友好医院

生完孩子乳房变小想要丰胸，可以做自体脂肪隆胸手术。自体脂肪隆胸就是将身上脂肪堆积的部位，比如大腿、腹部、臀部等脂肪取出，经过离心、细化处理后再注射回胸部。采用自体脂肪隆胸后，手感会比假体隆胸要好，而且脂肪是自己的，不会产生排异反应。为了保证术后恢复效果，建议选择专业的医美机构做自体脂肪隆胸手术。自体脂肪隆胸手术后忌辛辣及烟酒。术后避免上肢上举动作,必要时在胸上部可用绷带包扎;术后一月内不要高抬上臂,15天内应避免进行蒸气浴及游泳。

生小孩后乳房变小了怎么办

李海东

副主任医师 中国医学科学院整形外科医院

生完小孩后乳房变小通常可以通过自体脂肪填充的方法进行改善，但是要到正规的医院进行操作。通过自体脂肪填充，一般会将身体多余的脂肪吸出体外，然后注射到胸部，从而使乳房变大，变得更加坚挺，有助于改善乳房变小的现象，但是在做手术的时候一定要到当地正规的医院进行治疗，以免操作不当对胸部造成不良的影响。平时一定要多穿一些舒适的内衣，而且要多注意休息。

断奶后乳房变小了，怎么办

胡芬兰

护士 襄阳市中医医院

指导意见：你好，根据描述，属于正常现象，不要担心，建议多按摩，多刺激，增强营养，多吃含胶原蛋白的食物，可以慢慢恢复的，祝身体健康！

生小孩后乳房变小收缩怎么办

宋现伟

主治医师 威县中医院

指导意见：你好，可以佩戴合时的乳罩,将乳房高高托起,注意乳头的位置不低于水平。注意乳房卫生，平时应注意多按摩,多用热毛巾敷一敷.　　　　　　　

断奶后乳房变小怎么办

任立飞

医师 威县人民医院

指导意见：您好，可以采取按摩的方法，按摩时两个乳房应该交替进行，促进血液循环。配合多吃蜂蜜，木瓜，自制豆浆和蜂皇浆，还有胶原蛋白、牛奶、 红枣、花生等都是丰胸的好食物

产后哺乳后乳房变小了怎么办

孙莉

医师 安徽省来安县三城医院

指导意见：你好根据你的问题所出现的乳房部位的缩小可能是因为身体营养不良都有关系的需要增加营养促进康复的可以经常的服用一些猪蹄汤以及服用一些豆浆等食物以及服用木瓜等

断奶后，乳房变小怎么办？

张纪阳

医师 内乡菊潭医院

你好，根据你的问题来看，如果是这样的情况，防止乳房变小的办法就是可以通过按摩的方法改善这样的情况。首先你可以通过手法按摩的方法，配合使用精油进行使用，效果会更好，然后再饮食上要吃些对乳房发育有帮助的食物。