牙齿重叠可以采取带牙套的方式来进行矫正，根据自己牙齿的实际情况来选择最恰当的矫正方式。先前往医院做牙齿X线检查，依据具体病情采取合理的治疗方案，如果是牙齿重叠大多数情况下是由于牙齿生长异位导致的，这时候针对于异位重叠的牙齿可以选择牙齿矫正来达到改善重叠的情况。首先需要需要确定一下，如果仅仅是由于牙齿生错位导致牙齿重叠，那么可以根据自己牙齿重叠的情况选择整排牙齿矫正，可以利用牙箍来把重叠的牙齿矫正过来就可以了。如果只有一个牙齿重叠了那么不需要食用牙箍是牙冠就可以了。建议前往正规医院的口腔科或者是大型医院的口腔正畸科就诊。平时生活中少吃坚硬难嚼的食物，注重口腔保养，认真刷牙。