验孕棒强阳不能确定是宫外孕。
早孕试纸强阳性的话，只是说明怀孕了，但是不能排除宫外孕的情况。由于早孕试纸只是定性检测，不能确定hcg的具体值，也不能判断是宫内还是宫外孕，可以等怀孕40多天到医院做下b超确诊。受精卵着床于子宫体内膜，当受精卵在子宫体腔以外的部位着床时，称为异位妊娠，习称宫外孕。
建议：孕期要注意多休息，营养均衡，做好外阴清洁工作。最好去医院进行一下检查，在日常生活中做好防治宫外孕的保健，以减少宫外孕的机会或防止出现严重后果。