水动力吸脂和环吸通常都是比较好的，要让专业的医生进行治疗。水动力吸脂通常会对局部进行麻醉，属于整形和整容中高的整形项目，环西通常是利用负压轴心的原理，通过金属管儿对皮肤小切口，然后插入皮肤内将剔除的脂肪，能够起到瘦身的效果，但是两者的效果都是比较好的，一般可以到当地正规的医院，让专业的医生进行操作，专业的医生经验比较丰富，有助于减少不良的现象发生。术后一定要做到饮食清淡，避免吃辛辣刺激性的食物。