眼皮肿了双眼皮都没了可以通过局部热敷的方式进行缓解，平时还需要减少盐分的摄入量。眼皮肿了通常是由于液体潴留增多导致的现象，甚至和睡眠不足有关，患者需要及时到医院进行检查，如果是有局部血流不畅引起的，则需要通过光子嫩肤术的方式进行改善，可以加速皮下的血流循环，还有利于肿胀的症状得到改善。患者在恢复期间需要给予均衡的营养支持，同时不要过度劳累，避免自身的水肿加重。