白发吃黑芝麻真的有用吗要怎么吃

徐薇

主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院

黑芝麻有乌发的作用，需要集中吃，每天早上和饭一起吃一勺。白发不仅可以吃黑芝麻，黑豆黑米等都可以服用的，平时可以用豆浆机，把黄豆黑豆，黑芝麻，黑米，核桃一起做豆浆。

黑芝麻怎么吃能治白发

徐薇

主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院

黑芝麻的营养价值比较充沛，功效比较广泛，可以乌发生发。一般可以选择使用黑芝麻碾制成粉末以后冲水服用，摄入体内可以有效的补肾壮阳，能够增加毛发的色素程度，从而可以治疗白发。也可以选择把黑芝麻熬水10分钟以上饮用，可以吸收其中丰富的纤维素，能够促进肠道蠕动、辅助排便、有利于降低血压。但是需要注意不建议摄入过多，因为黑芝麻中的油脂比较高。

小孩长白发多吃炒熟的黑芝麻有效吗

王玉玮

主任医师 山东大学齐鲁医院

长着白色长发的孩子吃油炸黑芝麻是有效的。认为黑芝麻具有益气补血的功效。白发大多是气血不足所致。坚持食用黑芝麻，否则效果不明显。同时它们也有益气补血的功效。正常饮食应该清淡，避免吃生冷辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，多喝温水，多运动。

吃黑芝麻能治白发吗

许伟杰

医师 河北省人民医院

病情分析：吃黑芝麻能治白发意见建议：吃黑芝麻能治白发的，如果白发严重的话，单靠黑芝麻来治疗的话，需要经过长时间的坚持，否则效果会不尽理想。白头发可分为先天性白发和后天性白发，先天性白发大多受遗传基因控制，后天性白发原因有很多：长期高压、心情抑郁、内分泌失调、饮食不合理等等。其实烫染频繁会加重白发。之所以有黑色头发，是因为有一种特殊的黑素细胞。这种黑素细胞存在于毛囊底部，专门产生一种给头发上色的色素。

黑芝麻何首乌怎么吃才治白发

饶萌萌

医师 武汉第五医院

病情分析： 芝麻，何首乌只是对头发有很强的滋养作用，头发油亮，当然会黑了。维生素c会阻止黑色素的生成，但不能多吃，会得白血病的 黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分意见建议：放在一起煮粥就可以了。 祝健康

黑芝麻熟地黑豆能治白发吗

周国陶

河南中医学院第一附属医院

病情分析： 要是你现在有白头发了，那是属于正常的现象，是可以不做治疗的。意见建议：在中药上讲是有一定的作用的，但是效果不会太明显。是可以使用的。

黑芝麻治白发

杜华超

主治医师 乾安县疾病预防控制中心防治所

你好，首先黑芝麻具有乌发的功效，你的情况需要确定一下白发的原因，比如是遗传性还是微量元素缺乏等导致的，另外i在中医还有血热、肾虚、血虚的不同，应该确定原因，然后给与对症治疗，平时可以多吃一些补血补肾类食物，如黑芝麻、黑豆、枸杞、木耳等，平时注意饮食，营养丰富，避免过度思虑。

黑芝麻能治白发吗

樊荣强

医师 山西省临汾市中医院

病情分析：黑芝麻能治白发意见建议：黑芝麻药食两用，具有“补肝肾，滋五脏，益精血，润肠燥”等功效，被视为滋补圣品。黑芝麻具有保健功效，一方面是因为含有优质蛋白质和丰富的矿物质，另一方面是因为含有丰富的不饱和脂肪酸、维生素E和珍贵的芝麻素及黑色素。现代研究证明，头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因，其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一，研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达，黑色素的合成量也就得以提高，白发因此又可以重新变得乌黑。

黑芝麻和何省乌泡酒喝能治白发吗

娄华伟

山东省电力医院

问题分析：脱发白可以是由于肾虚引起的肾主骨生随其华在发意见建议：何首乌和黑芝麻都是补肾的佳品，黑芝麻具有养血补肝肾的作用何首乌有补肝，益肾，养血的功效，所以两者都入肾经对白发有一定的好处可以食用，但已不能多食

黑芝麻和何首乌怎么吃治白发

李晓静

河北威县人民医院

问题分析：少白头直接原因是精神因素，精神高度紧张使供应毛发营养的血管痉挛，使分泌黑色素的功能发生障碍。意见建议：治 疗建议口服首乌片和补充微量元素的药物如21-金维他。平时保持精神愉快,注意劳逸结合,调整饮食 结构,多吃富含维生素B族的食物如核桃，黑豆，黑芝麻。

黑芝麻和黑首乌怎么吃能治白发

李丽芬

医师 河北省沧州市民族医院

病情分析： 你好，单纯的食用只能控制，没有明显的效果的。影响少白头最主要的原因是遗传,营养,精神因素等,确定引起少白头的原因,再针对性的处理或治疗.意见建议：生活中保持精神愉快.多吃一些含维生素B1,B2,B6以及含铜,铁等微量元素多的食物.如各种粗粮,豆类,动物肝脏和黑色食品,不要挑食和偏食.经常按摩头皮。但也不排除是其它疾病引起的,医院检查确定后治疗。

白发了十四年，怎么吃黑芝麻

高尚崇

河北省许官营卫生院

病情分析： 导致白发的原因主要跟人体的肾有着密切的关联。一个人过分劳累、作息时间不规律、饮食不规律等也有可能导致白发，因此要想早日治疗白发，白发患者应该多注意休息，注意自己的饮食，多食入一些对治疗白发有帮助的食物，还可以吃些补肾的补品，各方面做好了，治疗白发就不难。

黑芝麻怎么吃治白发

陈保晖

威县贺营乡陈庄卫生院

你好.考虑白发性疾病的病因十分复杂，建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹，慢慢就会改善的。

黑芝麻能治疗白发吗

姜树锋

医师 福山人民医院张格庄分院

病情分析：黑芝麻不能治疗白发意见建议：白发的发病机制是：毛球中黑素细胞酪氨酸酶活性进行性丧失，使毛干中的色素逐渐消失。灰发中黑色素细胞数量正常，但胞质中有大的空泡，黑素小体所含的色素减少；而白发中黑素细胞减少或缺乏。根源原因在于：身体中的血液热毒排不出来，使人体中的营养运输无法顺利送达至头发根源，导致营养源的缺失，头发中必须的营养源不足，从而导致白发。如果不积极治疗是会越拔越多的

你好：请问黑芝麻红糖能治白发吗