吃什么能去痘印

戴耕武

主任医师 四川省人民医院

吃东西并不能够去除痘印，患者可以通过激光疗法进行改善，或者是选择玻尿酸填充。痘印是由于自身皮肤愈合不利导致的现象，激光疗法主要是利用强脉冲光的方式加速皮下的血流循环，甚至还可以刺激胶原蛋白以及纤维层再生，有利于痘印症状得到改善，而当患者得以症状较为严重时，也可以选择玻尿酸进行填充，可以恢复皮肤生理功能弹性，从而起到防皱作用。在治疗期间需要做好皮肤的护理，适当的擦拭生理盐水，同时做好皮肤的补水工作，避免水分丢失过多，导致自身皮肤出现松弛。

吃什么如何去痘印和痘痘

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

饮食上少吃上火，油腻的东西，多吃蔬菜水果含维生素E丰富的水果，这样对去痘痘有很好的效果。用温水（加一点醋，美白祛痘印）洗脸使毛孔扩张用洗面奶把脏东西洗掉，然后用水冲净之后用凉水再次冲脸用流动水这样把张开的毛孔紧闭，接下来就是日常护肤拍水，坚持每周做两次补水美白面膜使皮肤保湿。

吃什么水果可以去痘印

张文娟

主任医师 北京大学人民医院

可以多吃番茄、苹果、香蕉、葡萄、奇异果、凤梨、木瓜、西瓜、柠檬、哈密瓜、草莓等都有助于祛痘，另外，苦瓜、黄瓜、黄豆、茄子、白菜、萝卜、菠菜、大葱、胡萝卜、南瓜、西红柿等富含维生素A的蔬菜对祛痘也很有帮助。

吃什么药可以祛痘印

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

吃维C可以祛痘印，但是效果通常并不是特别理想。治疗痘印的过程当中，可以在医生的指导下吃一些维C或者多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，能抑制酪氨酸酶的活性，也有较强的抗氧化功效，还能促进色素的代谢，加速皮肤屏障的恢复，但是所需要的时间会比较长。如果痘印特别多也可以通过激光的方式进行治疗，需要对激光的脉宽和波长进行适当调节，可以穿透皮肤的表层，能使皮肤的胶原纤维和弹力纤维发生化学变化，从而达到去除痘印的目的。

脸上痘痘好了后,但是有红色痘印,吃什么

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

脸上痘痘好了后但是有红色痘印可以吃维生素C片或者是富含维生素C的食物。脸上痘痘好了后出现了红色的痘印，主要是由于局部的感染所致，会造成皮肤出现色素沉着，一般会随着皮肤的新陈代谢自然消退，同时也可以口服维生素C片进行调理，能够起到抗氧化的效果，也能够抑制局部的黑色素生成，从而能够使红色痘印得到改善，平时也可以增加富含维生素食物的摄入，比如橘子、橙子等。红色痘印可以采取光子嫩肤的方式改善，利用彩色光束照射，能够修复异常的毛细血管，同时也能够刺激胶原组织再生，使皮肤变得也会更加的光滑白皙。

在家吃什么蔬菜、水果能淡化痘印

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

在家吃芹菜、海带等蔬菜和香瓜、猕猴桃等水果能淡化痘印。一、蔬菜1、芹菜：芹菜可以去除皮肤表面上的油脂，可以起到很好的祛痘清火的作用，还富含B族维生素，可以淡化痘印。2、海带：海带有很好的排毒通便的功效，促进有害物质的排泄，可以有效地改善痘印问题。二、水果1、苹果：苹果富含琥珀酸、苹果酸、柠檬酸、维生素C、糖等，可以有效的去除皮肤过度角化的角质层，帮助皮肤去除受损的表皮层，预防黑色素沉着。2、草莓：草莓富含苹果酸、柠檬酸、维生素C、维生素E以及钙、磷、铁、锌等微量元素，还含有鞣酸，能抑制酪氨酸酶活性，减少黑色素的生成。患者还可以通过激光对痘印部位的色素沉着进行照射，利用光能对患处进行修复治疗。其费用大约为2000-5000元，其他价格取决于医院等级、地区消费水平等。

祛痘印期间不能吃什么

王晓彦

主任医师 北京天坛医院

通常情况下，祛痘印期间不可以吃刺激性的食物，否则会影响治疗的效果。患者在接受祛痘印治疗的过程中，通常会对局部的皮肤产生一定的刺激，在此期间要避免吃刺激性的食物，例如炸鸡、薯条等，也包括火锅、麻辣烫等食物，如果盲目吃以上几种食物，可能会导致身体的新陈代谢受到影响，不利于皮肤细胞的再生。需要及时调整自身的饮食结构，多吃一些清淡易消化的瓜果蔬菜，例如青菜、菠菜、玉米、苹果等食物。在祛痘印治疗的过程中，一定要注意局部皮肤卫生，避免受到细菌感染。

吃什么才能去痘印

卿勇

副主任医师 四川大学华西医院

去痘印通常可以多吃一些含有维生素比较多的蔬菜水果，能够起到一定的效果。维生素通常能够起到抗氧化的作用，对于改善痘印能够起到一定辅助效果，但是效果可能并不是特别的理想。痘印主要是由于皮肤上长痘痘所引起的，如果比较严重者可以选择激光的方法进行治疗，效果通常会相对比较好一些，而且见效也会比较快。在治疗期间要注意加强皮肤护理，不要使用油性的化妆品，而且还要注意改善饮食。

吃什么才能去痘印

王阳

副主任医师 中国医学科学院北京协和医院

吃任何的东西都不能达到去除痘印的效果，一般可以选择激光的方法去除。如果皮肤上有痘印，多数是因为在长痘痘后经常用手去抠所引发的，可能会导致局部出现色素沉着的情况，而且还有可能会对个人的形象美观造成影响，因此可以选择激光的方法进行治疗，通常能够去除局部黑色素的排出，并且还可以修复皮肤组织，从而能够达到更好的去痘印效果。还要保持局部的卫生清洁，并且要避免出一些具有刺激性的东西，以免影响到恢复。

吃什么可以淡化痘印

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

吃维生素C、胶原蛋白等含量高的食物，或者维生素C丸、维生素E胶丸等药物，通常可以淡化痘印。一、食物1.维生素C含量高的食物：维生素C有助于促进皮肤再生，减轻色素沉着，为了淡化痘印，建议适量吃维生素C含量高的食物，比如橘子、柠檬、百香果等。2.胶原蛋白含量高的食物：如果脸上的痘印比较浅，可以适量吃胶原蛋白含量高的食物，比如猪皮、鱼皮、猪蹄等，以便于促进胶原蛋白再生，淡化痘印。二、药物1.维生素C丸：如果痘印较多，伴有比较多的色素沉着，建议按医嘱吃维生素C丸，以便于补充维生素C，淡化痘印。2.维生素E胶丸：维生素E有助于促进皮肤新陈代谢，淡化痘印，如果有痘印，通常建议按医嘱吃维生素E胶丸。此外，痘印还可以通过彩光祛痘淡化，即指利用彩光的光热治疗技术作用于痘印，促进痘印消失，其费用具有差异性，与地区消费水平、痘印面积等有关，可能需要3000-8000元。

吃什么能淡化痘印

聂小娟

副主任医师 山东省立医院

通常吃玉米、维生素E片等也许能淡化痘印，具体内容如下：1、玉米：玉米是日常生活中较为常见的一种食物，营养价值较高，其中富含维生素E，可在一定程度上起到淡化痘印的作用。2、维生素E片：维生素E是具有促进皮肤的代谢，消除皮肤产生的自由基，并且还可加强色素代谢的一种维生素，所以一般遵医嘱吃维生素E片也许能淡化痘印。

吃什么能去痘印

吕仁荣

副主任医师 山东省立医院

通过饮食的方法并不能达到去除痘印的效果，去除痘印的效果也不是很明显。皮肤上面有痘印可以到医美机构通过激光来进行治疗，也可以采取微针来进行治疗，激光的原理能作用到皮肤真皮层，帮助真皮层的胶原蛋白形成，改善皮肤健康状况，帮助痘印尽快愈合。微针的原理是通过微针滚动的方法帮助废旧角质层尽快代谢掉，抚平皮肤上面的痘印。痘印属于比较常见的皮肤问题，主要是痘痘出现了炎症感染的因素所引起，会影响美观。

吃什么可以去痘印

段伟强

主治医师 四川大学华西医院

去痘印可以吃一些富含维生素C丰富的水果或者蔬菜，并且也需要做好防晒工作。日常生活中可以适当的吃一些柠檬或者西红柿，也可以适当的吃一些黄瓜或者白菜，这食物在摄入以后能够加快皮肤的新陈代谢，能够抑制色素的沉着，并且能够促进色素的排出，能够达到淡化痘印的效果。因为色素沉着轻重程度不同，所以调理的效果会存在一定的偏差，有必要的情况下需要通过激光的方式修复。激光可以通过二氧化碳激光产生的高能热量，进入到皮肤的内部，用于局部色素的粉碎。

痘痘印吃什么能去除。

金峰

意见建议：您好，痘印主要是因为挤压痘痘，留下的疤痕的。一般痘印色素沉淀是可以适当涂抹维生素E的，对于凹洞 性痘印可以选择填充法或镭射磨皮；增生性凸疤治疗选用局部皮下注射或镭射等光照疗法。

吃什么去痘印

余茂进

医师 德兴市黄柏乡卫生院

问题分析：这个痘印一般是局部皮肤色素沉着引起的，和这个痤疮没有及时痊愈后留下这个痘印现象。一般是可以慢慢改善的。意见建议：可以口服大剂量 维生素C 可以同时用这个氢醌霜 加速痘印尽快消退，当然有条件者，可以去医院做 激光治疗。