通过面部按摩来减少皱纹的最好方法是用手经常来回循环按摩面部皱纹。部的皱纹主要出现在眼周、鼻唇沟两侧、额头，按摩时需洗净双手，在脸部涂抹一些乳霜和油，以免摩擦力大拉扯脸部，按摩方法如下：①用指腹轻柔的按压眼周，刺激眼周区域，缓解眼纹及法令纹；②食指弯曲用指关节从鼻梁至太阳穴沿眉毛上部刮压，可有效祛除额头皱纹；③手指沿着鼻唇沟两侧的法令纹轻轻揉压，手指到达下巴部位后沿下巴弧线向上提拉。要祛除皱纹需通过调整作息时间和饮食、护肤、医美等途径综合进行防治。