按摩缩小颧骨的话首先用两手的手指顺着脖子后的脊椎骨由下向上轻轻按推到发际位置。颧骨按摩时记得一定要沿着脊椎骨的方向，下手不能够太重，否则会伤害到自己。用两手的手掌掌腹位置以画圈的方式按摩眉毛上方的部位，然后用两手的手指在额头部位进行横向按摩。虽然说颧骨稍微高一点可以让人们看起来更加有气质，但如果颧骨过高也会影响到人们的整体形象，如果单从外表看，看起来更凶一点，这个时候我们就需要采取一些方法让颧骨变低，如果不想去医院做手术，那么我们就可以按摩颧骨，但是这种方式必须要长期坚持下去。建议求美者到正规整形医院进行咨询专业的按摩手法，这样可以更安全更有效的按摩颧骨。