增高手术大多数靠谱，但是必须到正规的医院进行操作，否则很可能会引起一些不良的现象。如果身高没有达到理想范围，或者是身高过低影响到了个人的外观时，就可以选择到医院查看骨骼线是否有出现了闭合，在没有闭合的状态下到医院做增高手术，或许能起到一定作用，但是会有一定限度。做增高手术的时候，很可能会产生一定的伤害性，必须找有经验的医生。在孩子正是处于生长发育时期，一定要注意饮食，可以多参加锻炼，也可以吃些优质蛋白食物，促进骨骼发育。