维生素e一般可以长睫毛，但是效果不明显可以通过嫁接睫毛等方式来进行治疗。嫁接睫毛主要是利用特定的胶水将假睫毛粘在真睫毛上，能够使睫毛变得比较长，而且还能够改善睫毛稀疏的现象，效果通常会相对比较好。但是维持的时间通常是相对比较短，通常在过一段时间以后胶水就会失去粘性，所以假睫毛也会脱落，可能需要多次治疗，维持的时间会比较长。平时可以多吃一些营养比较丰富的食物，并且还要注意眼部的卫生，能够促进睫毛的生长。