针灸减肥一个月通常需要做5次到10次不懂，具体次数与个人的肥胖情况有直接关系。针灸减肥主要是通过调整人体的代谢功能以及内分泌功能来达到减肥的目的，通过针灸治疗可以促进脂肪分解，并且可以提高身体的代谢功能。针灸减肥通常一周做一次，一个月可以做5次，如果腰围比较大应该增加针灸的频率，一个月可能需要做10次，才能看到明显的效果。平时应注重饮食调整，不吃高脂肪及高热量的食物，并且要加强体育锻炼。