瘦腿肉毒素3个月打一次，具体的注射时间与个人身体恢复情况有关。如果瘦腿针吸收效果较好，可以在3个月左右的时间注射1次，也可以在4个月或者是6个月左右，再做第2次注射，注射瘦腿针之后能起到溶解脂肪，效果对腿部肌肉的萎缩也有很好作用。要注意腿部的清洁与卫生，注射完瘦腿针之后要穿塑身衣，避免脂肪溶解速度过快，导致腿部的紧致度受影响。注意饮食，不能吃辣椒和海鲜之类的食物，这些食物也会影响瘦腿效果。