想要消耗脸部脂肪，可以通过一些脸部操和长期锻炼达到，而如果想快速消除脸部脂肪的话还可以通过消脂手术等医美项目达到效果。消脂手术就是用负压仪器将面部多余脂肪吸出。快速便捷的达到有效瘦脸的目的。手术后配合一定的加强肌肤提升手法，来避免可能出现的肌肤松弛问题。需要注意的是想要消耗脸部脂肪除了医美项目和平时的一些面部上扬、埋低的面部锻炼外，还要合理的控制和搭配饮食来协助消耗脸部脂肪。