减肥大肚子最好选择抽脂，可以有效使肚子变小。抽脂减肥通常需要在脂肪比较多的部位做一个切口，然后利用仪器负压作用，可以有效将局部多余的脂肪溶解，选择另一端连接的针管通过切口进入，将脂肪抽出，达到理想瘦肚子目的。如果脂肪比较多就需要分多次操作，因为一次性抽脂太多，有可能会导致严重不适应或者局部凹凸不平。之后要保证抽脂部位卫生，近期内不要碰到水，同时还要选择宽松舒适的衣服，以免摩擦到伤口部位引起疼痛。