牙齿抛光一般是可以变白的，通常会使牙齿表面变得光滑。牙齿抛光主要使用磨光器对牙齿表面进行操作，然后改善牙齿表面色素沉着或者是牙结石，而且还能够防止软垢的形成。一般不会对牙釉质或者是牙龈造成损伤，治疗后的整体效果也是比较好的，但是一定要避免频繁的进行牙齿抛光。在日常生活中一定要注意好口腔卫生护理工作，养成良好的刷牙习惯，比如早晚刷牙或者是饭后漱口，饮食上也要以清淡易消化为主。