减肥肚子可以通过抽脂的方式减肥，主要是通过负压的方式将体内脂肪抽出。肚子上脂肪较多，可以做抽脂加脂肪，抽出之后还需要穿塑身衣，避免脂肪快速减少，导致局部皮肤松弛影响身体的正常恢复。通过运动的方式都能使，身体肥胖症状得到有效改善，通过仰卧起坐或者是平板支撑，都能使肌肉处于紧绷状态。减肥期间还要制定规律的生活作息，避免长期久坐或者是卧床休息，不良的生活习惯都会影响身体正常健康。